ファスティング ファスティングと白湯の相性が最強な理由|むくみ・便秘・代謝アップのメカニズム 「ファスティング中は白湯が良いって聞くけど、なんで?」「水じゃダメなの?」そんな疑問を感じている人に向けて、この記事では... 2025.12.02 natural-glow編集部 0 ファスティング基礎知識実践ガイド